2019年4月23日星期二下午4点半，由南京师范大学中北学院丹阳校区心理气象站主要承办的第二次心理健康培训讲座在一教329顺利开展。我们有幸请邀到主讲葛莹莹老师为现场及转播教室一教229和429的同学们上了一堂生动有趣的心理课程。

下午4点15分，同学们便陆续签到就座。讲座开始，首先由学工处大学生心理健康教育办公室主任刘天阳老师向大家介绍本次活动的主讲老师——葛莹莹老师。葛老师分别从三个方向为我们展开了介绍，第一层向我们介绍了认识到专业正确的心理相关培训知识对我们心理气象员的重要作用。不管在何时何地，人都是生活在一个群体之中，而构成这个大群体的小部分就是我们每个小成员，积少成多的人才构成齐心的大集体，每位心理气象员正是至关重要的存在，是联络沟通的桥梁，要把知识普及到每个人，也要把关怀慰问到每个人。第二层向死而生，活出生命的意义。每个生存在世界上的人都有他的意义与价值，一条平凡的生命，同样可以活出光亮与色彩。葛老师以我们大学生为主体，分析了一些典型的大学生的生命困惑，同时用电影《滚蛋吧肿瘤君》中主人公的自述引入我们应该活出生命的意义。接着老师让同学们静下心来感受脉搏并作交流，又与同学们一起阅读了琼瑶的遗书：预约自己的美好告别。此外老师还向我们介绍了什么是心理危机，以及哪些同学容易患心理危机。第三个方面，守望生命，预防心理危机。老师为大家精心准备了预防心理危机的小贴士，如四六法则等等。目的是希望同学们做有心的心理气象员，学会灵敏地察觉，关心身边人的心理状况，并学会及时作出合适的处理，通过气象员的专业知识与科学手段，最早把心理疾病扼杀在萌芽之中，相信通过我们的努力，大学生心理将康素质会得到有效的提升。

此次一个多小时的讲座，主讲老师带领同学们展开了丰富的第二次培训，旨在让同学们更加懂得每个人都是独特的自己且每个人都值得被善待！同时本次讲座也提高关于心理气象员心理健康知识及专业素养，为心理教育工作的顺利开展提供了更多力量。（文/周起缘）